Mon objectif ? Vous aider à trouver votre équilibre
Julie Gojard
Conseillère en nutrition, rééquilibrage alimentaire et gestion du stress
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Qui suis-je ?
Passionnée par la nutrition et la santé, j’ai été confrontée à différents défis personnels qui m’ont conduite à beaucoup m’informer puis me former. Doublement certifiée en conseil en nutrition, équilibrage alimentaire et gestion du stress, je vous accompagne dans mon cabinet à Gujan-mestras pour atteindre vos objectifs personnels. Mon approche : pas de régimes ! Mais une méthodologie personnalisée qui fonctionne sur le long terme…
Comment vous accompagner ?
Je propose différentes approches pour vous accompagner au mieux dans l'atteinte de vos objectifs.
Nutrition
Bilan et suivi personnalisé pour un rééquilibrage alimentaire par étapes.
Gestion du stress
Comment mieux gérer son stress avant, pendant et après.
Ateliers
Le partage est une source si efficace sur des thèmes précis abordés de manière ludique et concrète.
Blog et contenus
J'aime partager largement : retrouvez sur ce site et par email des conseils équilibrés.
Journées "bien-être"
(en projet)
Avec des homologues sur des thèmes complémentaires .
Témoignages
Ils/elles ont suivi un accompagnement par Conseils Equilibrés et en parlent...
Articles de conseils équilibrés du moment...
J'aime partager des éclairages, astuces, recettes ou méthodes pour atteindre vos objectifs d'équilibre et de pleine santé.
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